Оценка книги:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Без жалости к себе – Эрик Ларссен

Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, mobi

Без жалости к себе – Эрик Ларссен
Без жалости к себе – Эрик Ларссен

Полная версия книги «Без жалости к себе » в fb2, epub, txt, mobi…

Автор: Эрик Ларссен

О книге

Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге.

Книга вышла в 2015 году, она относится к жанру книг по личной эффективности. У нас можно скачать книгу «Без жалости к себе» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать ее онлайн. Также вы можно почитать отзывы читателей о книге и несколько цитат из нее. По ссылке на партнерский интернет-магазин можно купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы на книгу

3/5
Неоднозначные впечатления. Мне кажется эта книга больше подойдёт для вдохновения и мотивации спортсменам, чем людям с интересами к энергиям и прочее. Не совсем то, что я ожидал. Другой аспект темы.

4/5
Неплохая книга. Присутствует собственный подход. Постоянные ссылки на высказывания клиентов также приводят к пониманию, что автор – не разглагольствующий теоретик, что он действительно применяет свои методы на практике. Несколько фишек оказались полезны. Не разочарован, хотя разумеется устои книга не подрывает и жизнь не переворачивает.

5/5
Книга о норвежской системе целеполагания и мотивации при подготовки бойцов спецподразделений и олимпийских чемпионов. Особенно автору удалось описать метод детальной визуализации своих целей. Впечатлила тема по использованию страха, техника правильного дыхания и роль спорта в достижении успеха. В целом книга полезная, читается легко и без занудства. Рекомендовано читать на два раза.

 

Цитаты из книги

  • Исход игры определяется повседневной жизнью. Он скрыт в кажущихся тривиальными и непримечательными деталях, от которых на самом деле зависит, кто станет победителем, а кто — только вторым, кто сможет полностью раскрыть свой потенциал, а кто нет.
  • Цель должна быть осмысленной, мотивировать и помогать ежедневно корректировать свои действия.
  • Если вы все равно каждый день отводите себе время для размышлений, почему не подумать о чем-то большем?
  • Андре Агасси говорил, что, просыпаясь, он никогда не думает о Большом шлеме или серьезных соревнованиях. Вместо этого говорит себе: «Когда я вечером лягу в постель, буду гордиться собой».
  • Боль — сильное чувство. Возможно, благодаря ему спортсмену из России лучше удается тренироваться по три раза в день и придерживаться диеты, чем его коллеге из Норвегии. Русский спортсмен понимает, что, если он не добьется успеха, его ожидает боль, потому что в его жизни мало альтернатив спорту. Соответственно, для него на кону стоит гораздо больше, чем для норвежца.
  • Правило стратегического мышления гласит: чтобы тщательно проанализировать объект, нужно от него дистанцироваться.
  • В любой деятельности, предполагающей серьезное соперничество, существует грань, которая отделяет победителей от всех остальных.
  • Никто не смеет говорить тебе, что ты чего-то не можешь. Даже я. У тебя есть мечта, а мечту нужно защищать. Если люди сами чего-то не могут, они будут говорить тебе, что этого не можешь и ты. Если ты чего-то хочешь — иди и возьми это. Точка.

Другие книги автора

Видео по теме

Без жалости к себе, отзыв к книге

Скачать книгу

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector