Полная версия книги «Легко и просто» в fb2, epub, txt, mobi…

О книге

У каждого из нас есть десятки проектов и задач, которые нужно решить. Одни из них простые, почти элементарные, доведенные до автоматизма. Другие же настолько глобальные и комплексные, что даже браться за них страшновато. В итоге такие проекты либо остаются не начатыми, либо мы осознанно от них отказываемся. Но именно они, как правило, способны изменить нашу жизнь к лучшему.

Сергей Жданов и Тимур Зарудный в своей книге рассказывают и показывают на примерах, как браться за самые сложные задачи и доводить их до конца. Как не бросать все на половине пути и быть последовательными в своих действиях. Эта книга призвана помочь вам стать более собранным человеком, успевать больше и чувствовать уверенность, когда вы беретесь за что-то совершенно новое. Это не просто сухая теория, а реальные практические рекомендации, которые вы можете тут же использовать в своей жизни. Поверьте, вы откроете неожиданные грани своих возможностей.

У нас можно скачать книгу «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать ее онлайн. Также вы можно почитать отзывы читателей о книге и несколько цитат из нее. По ссылке на партнерский интернет-магазин можно купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Рецензия эксперта

Мой знакомый Тим Зарудный совместно с Сергеем Ждановым написали книжку «Легко и просто». Эта книжка учит не прокрастинировать перед лицом больших и тяжедых задач.

Она помогает не боятся, не откладывать бесконечно на потом. Я отлично умею и то, и другое (у меня есть задача, которую я переношу с субботы на следующую субботу уже ровно 7 месяцев). Я уже читаю — и мне уже легче.

Я еще знаю Тима как хорошего автора, поэтому неудивительно что в его книге нет воды, пространных размышлений и бесконечных повторений одного и того же, что так любят зарубежные представители нон-фикшена.

Сергей Король

Отзывы читателей на книгу «Ведьмак»

5/5
Авторы известные люди в узких кругах, большие молодцы и реально хорошие специалисты в своем деле. Я проходил под их руководством курс про то, как делать долгие проекты. Чтобы вы понимали я преуспевающий фрилансер и делаю большие заказы для статусных заказчиков. Делаю давно и успешно. Но хотел делать еще эффективнее и быстрее. Зарудный и Жданов не льют воды и дают систему и инструментарий. Теперь в виде книги. Читайте, не пожалеете.

5/5
Устали читать переводные «шедевры» иностранных коучей, написанные двадцать лет назад и состоящие из одних и тех же мыслей сформулированных по разному и обильно разбавленные случаями из жизни и несмешными шутками? «Легко и просто» – другая книга. Современная. про наши реалии и без воды.

4/5
Реально норм. Не книга всей жизни, но действительно дающая полезный и понятный инструментарий для человека стремящегося разобраться в своих делах. Авторы подскажут как начинать и заканчивать проекты. А также, что тоже очень важно помогут понять, когда что-то просто не нужно заканчивать, а следует бросить и заняться чем-то нужным. Я не все еще внедрила в свою жизнь, но уже потихоньку выхожу из хронического стресса.

Цитаты из книги

Книга расскажет об инструментах, которые помогут взять и сделать. Вряд ли вы купили ее, чтобы изменить свою жизнь (этого вообще странно ждать от книги), скорее хотите найти подходящие инструменты для определенных задач – так вот же они.
Мы обладаем набором регулярных привычек, которые помогают быть в порядке: чистить зубы, высыпаться, пить воду и регулярно питаться, достаточно ходить, заниматься спортом, не лезть импульсивно в соцсети. Именно эти привычки помогают изменять какие-то условия моря и их восприятие. Не сила воли, а привычки и ментальные установки.
Часто бывает так, что рациональное объяснение «мне нужно выучить английский, потому что это повысит мою ценность как специалиста и принесет больше денег» не щелкает внутри.
В любых делах я руководствовался логикой «бери и делай»: изучал английский, устанавливал дренаж на даче, записывал музыкальный альбом, бегал по утрам и оформлял документы на загранпаспорт. Почему начинания важны? Зачем мне все делать прямо сейчас? Что я чувствую? Такими вопросами я не задавался (прямо как в школе: взрослые сказали, что нужно – значит, нужно).
Физиология – это то, как конкретно я реагирую на сладкое, ранние подъемы и критику важного для меня человека. Она формируется сперва генетически, а потом – под воздействием социума, в котором мы растем: с нами общаются родители и одноклассники, и определенные стереотипы и убеждения при этом записываются в голову. Что-то из этого можно изменить, но сначала их надо принять.

Видео по теме

Фрагмент аудиоверсии книги «Легко и просто»