Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, mobi
Иллюзия контроля – Владимир Шевелев
Содержание
Полная версия книги «111» в fb2, epub, txt, mobi…
Автор: Владимир Шевелев
О книге
Эта книга будет интересна всем, кто устал бежать за навязанными целями, кому надоели бесконечные книги о простых шагах на пути к успеху, а также тем, у кого советы о выходе из зоны комфорта вызывают скептическую ухмылку. Нас постоянно уверяют, что мы сами создаём свою судьбу, но так ли это? Что, если это всего лишь иллюзия?
В книге «Иллюзия контроля» всесторонне анализируется мера влияния обычного человека на окружающий мир. Для определения границ контроля используются данные из области психологии, экономики, биологии, истории, физики и статистики. На базе современных научных представлений делаются мировоззренческие выводы и даётся ответ на нетривиальный вопрос: что в действительности зависит от нас?
Также в книге объясняется, почему для счастливой, деятельной и наполненной жизни крайне важно осознать пределы своего влияния и распрощаться с психологически комфортной, но столь опасной иллюзией контроля.
У нас можно скачать книгу «Иллюзия контроля. Что мы не контролируем и почему это важно знать» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать ее онлайн. Также вы можно почитать отзывы читателей о книге и несколько цитат из нее. По ссылке на партнерский интернет-магазин можно купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Отзывы читателей на книгу «Иллюзия контроля»
5/5
Рекомендую читать книгу без спешки, останавливаясь и думая как описанное в книге соотносится с твоим личным жизненным опытом. Заметил, что сейчас меньше реагирую на внешние раздражители, появилась описанная в книге эмоциональная стабильность, пришла уравновешенность. Каждую новую информацию я пропускаю теперь через фильтр, пытаюсь здраво оценивать услышанное. Сразу понять как это влияет на мою жизнь. Это очень ценный навык, спасибо автору за него.4/5
Я очень тревожный человек, эта книга учит как начать жить стало легче и спокойнее. У меня пока не очень хорошо получается, сын подсунул мне эту книгу, наслушавшись моих причитаний, что я сильно переживаю по поводу событий происходящих с моими близкими и вообще в мире. Книга помогает немного расслабиться, учит радоваться жизни, не бояться происходящих изменений. Внедрять подобные методики в зрелом возрасте довольно трудно но я пытаюсь.
Цитаты из книги
- Моя цель – наглядная демонстрация того, насколько сильно в общественном мнении преувеличивается степень контроля индивида над происходящим в его жизни. Мы не замечаем того, как переоцениваем меру своего влияния на разнообразные аспекты реальности. Приглашаю вас совершить интеллектуальное путешествие, по итогам которого мы постараемся ответить на один из вечных вопросов: что же в действительности зависит от нас?
- Призываю вас спокойно подумать о том, что обычно воспринимается без намёка на критику. Отбросить стереотипы мышления и постараться вникнуть в суть привычных понятий. Возможно, мы попусту растрачиваем силы, требуя от самих себя того, что не в нашей власти. Целесообразно проанализировать то, к чему мы стремимся всю сознательную жизнь и принимаем за истину, но не находим время беспристрастно осмыслить.
- В 2006 г. объединённая группа учёных Принстонского и Гарвардского университетов в лице Эмили Пронин, Сильвии Родригес, Даниэля Вегнера и Кимберли Маккарти провела ряд экспериментов, посвящённых феномену магического мышления. В рамках одного из них в качестве участников были отобраны преуспевающие студенты. Испытуемым сообщили, что цель эксперимента – анализ симптомов психосоматических заболеваний, возникающих всего лишь от мыслей о нездоровье.
- Яркий пример – ощущение псевдоконтроля за рулём автомобиля. Иллюзия в данном случае весьма сильна, так как движение автомобиля непосредственно обусловливается действиями водителя.
- У контроля существует важное следствие – ответственность. Два этих понятия всегда соседствуют друг с другом. Контроль означает ответственность. Если вы контролируете проводимую работу, то именно вы ответственны за её итог. Контроля без ответственности не бывает, так как невозможно одновременно признавать полный контроль над ситуацией и быть в стороне от результата. В то же самое время ответственность должна означать контроль.
Видео по теме
про когнитивные искажения и иллюзию контроля