Архив рубрики: Здоровье

Не про бег – Юрий Строфилов

Полная версия книги «Не про бег» в fb2, epub, txt, mobi… Автор: Юрий Строфилов Купить бумажную версию О книге Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой… Читать далее »

Диалоги о медитации – Дада Садананда

Полная версия книги «Диалоги о медитации» в fb2, epub, txt, mobi… Автор: Дада Садананда Купить бумажную версию О книге Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала «Уроки медитации», имеющего полмиллиона подписчиков. Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через… Читать далее »

О чём я говорю, когда говорю о беге – Харуки Мураками

Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, mobi Автор: Харуки Мураками Полная версия книги «О чём я говорю, когда говорю о беге» в fb2, epub, txt, mobi… О книге Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, «зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни». С той же фирменной легкостью… Читать далее »

Еда для радости – Елена Мотова

Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, mobi Полная версия книги «Еда для радости» в fb2, epub, txt, mobi… Автор: Елена Мотова О книге Благодаря интернету информация о питании и пищевом поведении стала доступной каждому. Но из огромного количества сайтов, страниц в социальных сетях и блогов доверия заслуживают лишь единицы. Для тех, кто хочет получить базовые… Читать далее »

Мой лучший друг – желудок – Елена Мотова

Скачать книгу в формате fb2, epub, txt, mobi Полная версия книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» в fb2, epub, txt, mobi… Автор: Елена Мотова О книге Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене… Читать далее »